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灰指甲會傳染嗎避免灰指甲傳染要做好四方面-成都灰指甲

說到灰指甲這種疾病，很多人都并不陌生，因為我們生活的周圍不少人都患有這種疾病，灰指甲會傳染嗎？很多人都問到了這個問題，這是一種傳染性比較強的疾病，不過要想避免灰指甲傳染，在日常生活當中還應該從4個方面做好相關的注意事項。

灰指甲是一種具有傳染性的皮膚病，主要是通過直接接觸患有灰指甲的部位，然后傳染給其他的部位，可能感染到灰指甲，真菌所造成的腳氣在沒有徹底治療好的情況下，也可能會發展成灰指甲，灰指甲的傳染性還是比較強的，所以應該提高警惕。

要想預防避免減少灰指甲的傳染，還應該從如下4個方面做起。

第一、講究衛生。

平時要注意清理好房間，外出在公共場所也務必要注意衛生，盡量不要在游泳池、健身房等公共場所光腳行走。

第二、加強鍛煉。

大家在平時的生活當中要注意加強鍛煉，尤其是戶外的鍛煉不能少，通過積極的鍛煉不斷提高身體的抵抗力，也能有效減少灰指甲的發生。

第三、不與他人共用私密用品。

灰指甲的傳染往往是與患有灰指甲的人共用了一些東西，比如他們所用的毛巾擦腳布，還有所穿的鞋等，只有做好了私人物品的嚴格保管使用，才能減少灰指甲的傳染。

第四、合理安排飲食。

平時要注意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含蛋白質等的食物，攝入充足的營養成分，減少因為營養攝入不足，導致指甲營養不足而引發了灰指甲。

通過上面的介紹，我們可以發現灰指甲的傳染性還是比較強的，很容易傳染給其他的手指或身邊的人，而從4個方面做好對灰指甲的預防工作，可在很大程度上減少，感染上灰指甲這種疾病。

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